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      四年級作文

      學游泳的第一天

      分類: 四年級 作文詞典 編輯 : 大寶 發布 : 04-05

      閱讀 :131

      學游泳的第一天 今天是星期天,是一個天氣晴朗的日子。今天,我早早地起了床,寫完了作業,等待著我盼望已久的游泳課的第一天?!“Γr間過得真慢呀!一個上午像是過了幾十年,終于,我吃完了午飯換上了游泳衣,去學游泳了。 我來到了游泳池,這個游泳池不大不小剛剛好。池里的水碧藍碧藍的,可以清晰地看見水底。 游泳課開始了,我們首先是做操,然后開始訓練?!∥覀兿染毩曂群湍_部的動作,它的動作要領是“收、翻、蹬、夾?!薄∈眨弘p腿收攏,成倒v字形,雙腳繃直?!》合ドw并攏,膝蓋以下打開,雙腳翻掌?!〉牛弘p腳用腳后跟用力向前蹬水,雙腿打開伸直,雙腳依然翻掌?!A:雙腿并攏,兩腳繃直?!〗涍^多次的練習和教練的多次的糾正,我終于可以正確地做出蹬水的動作了?!〗又覀冇謱W習并且訓練了憋氣。(這個就不用我說了吧,應該人人都知道。) 時間過得真快呀,轉眼間,一個半小時的學習結束了。 這真是愉快的一天,我永遠都不會忘記······

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