第一次羽毛球體驗課

　　今天，我要去南山巴黎印象體驗羽毛球課了，真的好興奮啊，因為久盼的愿望終于可以實現了。

　　下午，離上課時間還很久的時候，我就催著媽媽去南山巴黎印象。到了那邊，時間還早，我們先去練習場看看，碰到了前節課正在上課的老師和同學，媽媽竟然連老師的名字都忘了，后來才想起來，媽媽記性啊真不好！三點鐘剛過，老師就開始上課了，學員只有三個，老師先教我們握拍：虎口要對著左斜下方；然后教我們發球：拍頭要高于手腕，左腳直，右腳在左腳的后面往右上面斜，左手握球要抬高往右偏，先放球再揮拍。我們在老師的指導下進行很多次動作練習。

　　第一個動作掌握后，我們暫時休息一會，又開始第二個動作的學習，這次是揮拍：先準備，拍邊和手放在胸前，再把拍子往后移，拍頭高過頭頂，手也是高過頭頂，然后重心往前移，右腳腳尖著地，拍頭碰到背，再把拍子向上舉，然后往上一打。我們重復練習了幾次動作后，就開始實際訓練了，一個人和老師對打，兩個人在一旁撿球，打完老師手中的球就換另一個同學打。另兩個人都只跟老師打了幾個回合就敗下陣來，而我卻跟老師打了二十多個回合，老師直夸我棒，潛力不錯。

　　實際訓練結束后，老師還讓我們做了一會健身運動，活動一下筋骨，就下課了。

　　今天打羽毛球真得好興奮，雖然一個課程下來我的胳膊有些酸痛，人也很累，但我很滿足，媽媽也同意報名參加學習班了。我相信，在老師的指導下，我的羽毛球技術一定會非常棒！